腿黑怎么變白

      病情分析：
      我還是建議你注意看看可以的話(huà)就是注意看看多吃點(diǎn)水果蔬菜的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意看看還有就是不要吃辛辣刺激的食物在就是可以適當(dāng)用些美白霜怎么樣
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，褪黑是天生的膚質(zhì)，不能改變的，如果汗毛多，可以做激光去毛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      激光去毛，是永久性的去毛，一般需要治療2-3次，治療后永不復(fù)發(fā)的。希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好從你的情況看是因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素分泌低下雄性激素分泌過(guò)高造成皮膚出現(xiàn)這樣的情況的，和平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)不平衡是有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃一些豆類(lèi)食物，淡水魚(yú)核桃，大紅棗等，促進(jìn)體內(nèi)的雌性激素的分泌，也可以長(zhǎng)時(shí)間的服用維生素e軟膠囊，或者是服用大豆異黃酮促進(jìn)體內(nèi)雌激素的分泌，大概需要三個(gè)月的時(shí)間就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“腿黑怎么變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！