心里壓抑很沉悶很煩啊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)看你的年紀(jì)就是快上高三屬于高考前后的學(xué)生了，這個(gè)和平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大有很大的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，這個(gè)就是可以考慮早期的去醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)吃點(diǎn)中草藥調(diào)理一下，最主要的還是要自己心情要放輕松呢

      病情分析：
      你好。學(xué)習(xí)當(dāng)中要注意勞逸結(jié)合。要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，但也不能放棄學(xué)習(xí)。心情煩躁的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉健?br />      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。

      病情分析：
      你好，你的這種情況就是長期生活在一個(gè)壓抑的環(huán)境中，無論做什么事情都提不起興趣。
      指導(dǎo)意見：
      主要就是你的生活壓力和精神壓力都太大了，你要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，人生有壓力是很正常的，但是不要壓力過大，過大的壓力就會(huì)出現(xiàn)你現(xiàn)在的厭煩的，好好的出去玩玩，調(diào)理好自己的心情，心情好了，一切就都會(huì)好起來的。
      以上是對“心里壓抑很沉悶很煩啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！