健康咨詢描述: 老師,你好,我已經(jīng)18歲了,有人推薦我我吃黃精助長片,我吃它有效果嗎,還能長高嗎
病情分析:
身高主要還是取決于遺傳因素,建議您拍攝一個骨骺線檢查,藥物增高和手術(shù)增高都是風(fēng)險比較大,對身體健康是不利的。
指導(dǎo)意見:
建議您通過運動來增點高,可以多做跳躍的活動,比如打籃球,羽毛球等,引體向上,游泳也是一個很好的辦法,還可以借助健身器材,同時補充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)
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