病情分析:
你好,你的情況如果和情緒,心情有直接的關系。中醫(yī)常見肝氣郁滯,方便可以去看中醫(yī)及早對證治療。
指導意見:
要注意平時的生活飲食習慣,少吃辛辣的。保持心情舒暢,不要有心理壓力,生活起居要有規(guī)律。
病情分析:
您好,根據您的描述和癥狀,考慮這樣的情況一般是想得太多造成的。
指導意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
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