健康咨詢描述: 不知是不是這次染發(fā)的過,還是怎么回事,突然脫發(fā)了
病情分析:
如果經常染發(fā)燙發(fā)的話有可能會導致頭發(fā)的情況出現另外如果最近精神壓力過大或者是有熬夜的習慣
指導意見:
主要是因為生活習慣不好所以才導致的經常會脫發(fā)的情況出現應用一些固發(fā)的洗發(fā)露還有就是可以口服一些黑芝麻何首烏等等燉湯也能夠還有就是注意睡眠休息避免情緒壓力過大
病情分析:
脫發(fā)與營養(yǎng)有關。與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系??刹檠⒘吭亍?br /> 指導意見:
建議補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。不要染發(fā)和燙發(fā)等
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒等,燙染過度也會引起脫發(fā)。
指導意見:
建議出現脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣,不熬夜,多做戶外運動,緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,有利于頭發(fā)生長。
以上是對“染發(fā)后,脫發(fā),我35”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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