健康咨詢描述: 我的頭發(fā)比較稀疏容易脫落,尤其是最近脫發(fā)的情況更嚴(yán)重了,想知道要怎么才能辨別掉發(fā)還是脫發(fā)
想得到怎樣的幫助:要怎么才能辨別掉發(fā)還是脫發(fā)
病情分析:
您好,正常的人每天掉發(fā)平均一百根屬于正常的,如果過多考慮脫發(fā)的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可以注意飲食清淡的,可以注意每天運動的,還有可以注意多吃補充氣血的食物的,這樣子的話比較好的
病情分析:
毛發(fā)脫落常見的主要因素有內(nèi)分泌功能紊亂,代謝異常,營養(yǎng)素缺乏等等都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
按理說這種情況目前可以嘗試先通過口服藥物治療,如果效果不好的話,再考慮做毛發(fā)移植手術(shù)治療也是可以的。
病情分析:
看頭發(fā)稀疏狀況,脫發(fā)時人的頭發(fā)會越來越稀疏,男子一般是從頭頂或前額開始,注意即可。
指導(dǎo)意見:
建議出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調(diào)理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣,不熬夜,多做戶外運動,緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,
以上是對“要怎么才能辨別掉發(fā)還是脫發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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