晚上睡覺，腳踝不舒服，老想去轉(zhuǎn)動它

      你好經(jīng)常出現(xiàn)腳踝難受，說不出來是怎么回事的現(xiàn)象，尤其是老年人經(jīng)常有這種情況。發(fā)病原因可能是病人的腳踝部位的骨骼有老化、增生、退變，導(dǎo)致發(fā)生踝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。病人發(fā)生這種病癥后，就會出現(xiàn)局部的肌肉營養(yǎng)障礙，肌肉力量減弱，病人就會有關(guān)節(jié)部位酸軟無力、難受等癥狀。在出現(xiàn)這種病癥后，治療上可以告訴病人減少負(fù)重活動，應(yīng)該臥床休息，抬高患肢，在腳踝部位還要注意保暖，不要著涼，可以經(jīng)常進(jìn)行足浴，進(jìn)行局部的中藥熏洗，也可以配合局部的理療儀烤電、中低頻電療、微波儀治療等辦法，或者囑咐病人經(jīng)常適當(dāng)?shù)腻憻捫⊥燃∪饬α?，以加?qiáng)局部的關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，也能夠起到緩解疼痛的作用和改善難受的現(xiàn)象。