健康咨詢描述: 還有一個月要考試了,復(fù)習(xí)了一年,可是現(xiàn)在這樣的要緊關(guān)頭看書時間稍微長一點腦子就特別難受,麻木的感覺,頭特別重。去了醫(yī)院,醫(yī)生說就是壓力太大。該怎么緩解,度過最后一個月
病情分析:
你好,建議平時盡量不要再給給自己壓力,多尋求支持幫助,合理安排好學(xué)習(xí)生活。
指導(dǎo)意見:
盡量勞逸結(jié)合,在最近學(xué)習(xí)狀態(tài)看書,如果太累及時休息散步放松,加強行為,多吃點牛奶,核桃等改善記憶力,晚間吃點安神補腦液等改善睡眠。
病情分析:
你說的這種癥狀可能是你沒有注意休息,合理作息時間,建議你多參加體育鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力。
指導(dǎo)意見:
你好!你說的這種癥狀可能是你沒有注意休息,心理壓力太大造成的,建議你最好多運動多鍛煉,合理作息慢慢就好了。
謝謝你我現(xiàn)在在吃安神補腦液,谷維素還有維生素b1管用嗎
可以吃點的,但最重要是你自己要調(diào)整過來,體育鍛煉是最好的解壓方法。
病情分析:
你好,你還有一個月要考試了,復(fù)習(xí)了一年,可是現(xiàn)在這樣的要緊關(guān)頭看書時間稍微長一點腦子就特別難受,麻木的感覺,頭特別重。去了醫(yī)院,醫(yī)生說就是壓力太大。你是內(nèi)心的壓力過大引起頭難受,你是出現(xiàn)了焦慮癥的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你馬上還是去當?shù)氐尼t(yī)院堅持做一周一次的與心理減壓相關(guān)的專業(yè)的心理咨詢,比如正念療法等等。
以上是對“頭特別難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,患者的情況是有看書時間過長后有頭部不舒服的。這應(yīng)該就是血管緊張性頭痛造成的。
指導(dǎo)意見:
這建議可以考慮檢查一下多普勒超聲看看吧。暫時避免用腦過度。避免勞累和吃刺激性食物。可以口服點如養(yǎng)血清腦顆粒進行治療就可以了。
我現(xiàn)在在吃安神補腦液,谷維素還有維生素b1管用嗎
當然是可以的。建議注意休息吧。配合吃點天麻等藥物進行食療治療。如天麻燉烏雞。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線