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小腿以下腳踝以上的一部分

男 | 17歲 2017-04-02 17:47:32 4人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述: 跑完1000米后的兩個(gè)星期內(nèi)腳踝和小腿之間一小部分疼,并且是兩只腿都會(huì)

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劉海潤(rùn)
劉海潤(rùn) 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網(wǎng)友:27814
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2017-04-02 20:56:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)上述情況考慮屬于正?,F(xiàn)象,注意休息可以恢復(fù)正常
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,今后加強(qiáng)鍛煉,逐漸可以預(yù)防需要逐漸增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量,肌肉適應(yīng)后會(huì)避免出現(xiàn)疼痛
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-04-03 05:33:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,跑完1000米之后的兩個(gè)星期之內(nèi),腳踝和小腿之間的一小部分會(huì)有疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      很可能是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的局部的損傷,建議你可以每天使用熱水泡腳,促進(jìn)局部的血液循環(huán)
      

韓琳
韓琳 山東文登整骨煙臺(tái)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科疑難病癥的診治,尤其擅長(zhǎng)孕期保健指導(dǎo)及子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:9764稱贊:50
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2017-04-02 23:08:05 我要投訴

      病情分析:
      自訴跑完1000米后的兩個(gè)星期內(nèi)腳踝和小腿之間一小部分疼,并且是兩只腿都會(huì)疼,未訴其他明顯不適
      指導(dǎo)意見:
      建議您的情況很可能是長(zhǎng)跑導(dǎo)致的脛骨疲勞性的骨膜炎,沒有大礙的,建議近期多注意休息即可
      
      以上是對(duì)“小腿以下腳踝以上的一部分”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-04-02 23:19:48 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,根據(jù)你的情況描述分析,跑完1000米后的兩個(gè)星期內(nèi)腳踝和小腿之間一小部分疼,并且是兩只腿都會(huì)
      指導(dǎo)意見:
      綜合以上所訴,你這樣情況考慮與跑步有一點(diǎn)關(guān)系,局部熱敷,貼膏藥試試能否緩解,必要時(shí)去當(dāng)?shù)爻鞘歇?dú)一張治療
      

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