有問必答網(wǎng)整形美容科乳房整形專科 → 胸部發(fā)育不好,一直鍛煉有胸肌,求指導(dǎo)謝謝

胸部發(fā)育不好,一直鍛煉有胸肌,求指導(dǎo)謝謝

男 | 17歲 2017-04-01 10:31:58 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 別人不鍛煉胸部都有肉,有胸肌,而我一直鍛煉卻沒有胸肌,我個人183CM65kj想讓胸部肉更多一些。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長,面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-01 10:50:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況個人183CM65公斤,你這是身體太瘦了。
      指導(dǎo)意見:
      所以,顯現(xiàn)不出你的胸肌來,現(xiàn)在你不但要加強(qiáng)胸部肌肉鍛煉,更要加強(qiáng)營養(yǎng),才可能有胸肌的。
      

楊俊河
楊俊河 醫(yī)師 擅長: 擅長肝膽胰脾、 胃腸 、乳腺、 甲狀腺、 肛腸 、 幫助網(wǎng)友:85492稱贊:5422
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-01 11:02:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于你的問題應(yīng)該是平時不注意飲食營養(yǎng),身體缺少蛋白質(zhì)才會導(dǎo)致胸部肌肉發(fā)育不是特別發(fā)達(dá),還有可能是爆發(fā)力比較強(qiáng),胸部主要是白色肌肉,所以體積比較小。
      指導(dǎo)意見:
      對于你的情況建議你去,醫(yī)院骨科,讓醫(yī)生看一下胸部肌肉,如果肌力正常的話,只要你平時多吃一些,牛肉,羊肉等蛋白質(zhì)豐富的食物,然后再堅持進(jìn)行引體向上的體育鍛煉,大概需要,三個月的時間,胸部肌肉就會慢慢發(fā)育好了,也可以使用啞鈴鍛煉。
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-01 11:06:46 我要投訴

      病情分析:
      這是要注意偏瘦,都是可能的,要注意及時休息,繼續(xù)鍛煉的,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況一般考慮及時飲食營養(yǎng)都是很重要,你可以繼續(xù)配合休息保養(yǎng),多吃肉的。
      
      以上是對“胸部發(fā)育不好,一直鍛煉有胸肌,求指導(dǎo)謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由