健康咨詢描述: 年前到現(xiàn)在頭頂?shù)纛^發(fā)掉的厲害,一洗掉一把,之前也掉,但是過年之前掉的厲害,現(xiàn)在好一點但是掉的也不少,年前一段時間失眠,現(xiàn)在好多了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮睡眠不足導(dǎo)致氣血虧虛了,要多補氣血
指導(dǎo)意見:
建議多吃點紅棗紅豆黑米黑芝麻等食物,阿膠燕窩多吃點,早睡早起,輔助點安神補腦液等,白天適當?shù)陌才劈c體育鍛煉。
病情分析:
這個情況的話是屬于精神性脫發(fā)的可能性很大??梢哉抑嗅t(yī)號脈內(nèi)服中藥調(diào)理下的。
指導(dǎo)意見:
不要熬夜,少生氣??梢耘浜仙鲜朝煛YI現(xiàn)成的熟的黑芝麻每天吃三次,一次吃一把。要是頭發(fā)油膩就用二硫化硒洗劑。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,導(dǎo)致脫發(fā)的原因可能與平時壓力大,缺乏微量元素,腎虛等都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以先做個微量元素化驗檢查看看,缺什么及時補充,或者看看中醫(yī),如服用何首烏片,平時多吃些黑芝麻,黑豆,黑棗等食物都很好的。
以上是對“掉頭發(fā)掉的厲害,尤其是頭頂,現(xiàn)在頭發(fā)越來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風(fēng),洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
指導(dǎo)意見:
建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜,注意休息,還要注意平時的護理,比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘,黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊,激活毛囊細胞生長能力,持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長,從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題,令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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