健康咨詢描述: 當(dāng)時(shí)就是做拉伸運(yùn)動(dòng),俯臥撐,雙臂屈伸,總是會(huì)痛,能感覺(jué)到那個(gè)地方發(fā)力就會(huì)痛,兩個(gè)手臂向后伸展時(shí)那個(gè)地方能感覺(jué)到有隱約響聲,就會(huì)有酸痛感,之前在健身,已經(jīng)休息了兩三個(gè)月了,現(xiàn)在仍然還有痛感,求醫(yī)生解答一下!
病情分析:
以上情況,可能是局部軟組織損傷所致的,首先合理飲食,注意休息,對(duì)癥治療即可,
指導(dǎo)意見(jiàn):
局部熱敷,按摩,理療,補(bǔ)充維生素C,E,疼痛應(yīng)用安瑞克等緩解,配合云南白藥,三七傷等,多可好轉(zhuǎn)的,
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書]
用于: ①關(guān)節(jié)炎,可緩解疼痛和腫脹; ②軟組...[說(shuō)明書]
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