我很討厭自己，覺得自己很無能。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，你可能是心理方面的問題所導(dǎo)致的自卑。
      指導(dǎo)意見：
      對自己要有信心，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。如果實在想不開，多參加戶外活動，分散注意力。也可以到醫(yī)院去咨詢心理醫(yī)生。希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于對自己不自信而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，常對自己說一些鼓勵自己的話
      

      像你說的這種情況，學(xué)習(xí)一種音樂，一個是個人的天賦，還有就是一個人的愛好，這兩種結(jié)合起來才能夠把這件事情做好，你現(xiàn)在既然這么討厭這件事情，不如放手，任他去吧！，去做自己喜歡的事情就是好的。
      
      以上是對“我很討厭自己，覺得自己很無能?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！只有自己感興趣的東西學(xué)習(xí)起來才能快，既然學(xué)了，就不要有厭倦心里。
      指導(dǎo)意見：
      建議：不要把學(xué)習(xí)看作是一種負(fù)擔(dān)，不要著急，慢慢來，不要給自己設(shè)立的目標(biāo)太高，每天進步一點點，只要有進步就好。
      

      你好，根據(jù)你的描述，不是你學(xué)不好彈鋼琴，而是你沒有發(fā)自內(nèi)心的喜歡上它，不情愿的去學(xué)，所以學(xué)不好，同時學(xué)的很累，自己也很受傷，即然不學(xué)不行，那就踏實的去學(xué)，激發(fā)出興趣學(xué)起來就容易了！
      

      你好，任何人都有感到力不從心的時候，否認(rèn)自己，自卑，都是缺乏自信心的表現(xiàn)，比如學(xué)鋼琴，你是專業(yè)的鋼琴演奏家嗎，如不是，可以把目標(biāo)定低一點。從能實現(xiàn)的目標(biāo)做起，一點點找回自信。