健康咨詢描述: 我今年21歲.睡眠質(zhì)量很差.老是做噩夢(mèng).自從搬到店里住以后每天都睡不踏實(shí).醒來(lái)的時(shí)候身體都會(huì)冒冷汗.有沒(méi)有什么辦法?
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你自從搬到店里住以后每天都睡不踏實(shí),睡眠質(zhì)量很差.老是做噩夢(mèng).很可能是改變睡眠環(huán)境導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您要放松心情,順其自然,不要過(guò)度關(guān)注睡眠,以免形成惡性循環(huán),可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用
病情分析:
你好,睡眠質(zhì)量差等這樣的情況一般是氣虛,腦失所養(yǎng)等引起的原因大一些的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你服用養(yǎng)血安神片等治療觀察看看比較好,注意多休息,多喝水。清淡飲食等,不要熬夜等。
病情分析:
你好,身體的情況考慮與休息睡眠不好,陰虛現(xiàn)象影響也有關(guān)聯(lián)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
身體的情況,可結(jié)合服用中藥制劑的藥物知柏地黃丸,治療的,注意休息,祝身體健康
以上是對(duì)“我每天都會(huì)噩夢(mèng)醒來(lái)的時(shí)候都會(huì)冒冷汗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于滋陰降火。用于陰虛火旺, 潮熱盜汗,口干...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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