健康咨詢描述: 你好我腰間盤突出引起坐骨神經(jīng)痛試過好多方法但是還沒有見好
病情分析:
你好,腰椎間盤突出屬于退行性病變,是由于長期的不合理姿勢所導致,癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛
指導意見:
如果突出比較輕可以牽引治療和藥物治療。如果突出嚴重可以采用微創(chuàng)介入治療技術,日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床
病情分析:
您好,腰椎間盤突出,壓迫到神經(jīng)根時,會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀的。
指導意見:
除了做腰椎牽引、理療等治療外,條件允許的話,應臥硬板床休息3個月,期間大、小便均不應下床或坐起,臥床3~4周后可以系帶腰圍起床活動,3個月內(nèi)不作彎腰持物動作。平時應定時伸腰、挺胸活動,定時改變姿勢,如需彎腰取物,最好采取屈髖、屈膝下蹲方式。最好不要肩、挑、提、扛重物。如果保守治療沒有效果,應考慮手術治療。
病情分析:
腰椎間盤突出引起坐骨神經(jīng)痛,可以通過針灸,艾灸拔罐,藥浴的治療方法,改善血液微循環(huán),減少疼痛。但是最主要的還是要自我鍛煉。
指導意見:
在針灸按摩拔罐等治療過后,緩解癥狀之后,要進行自我鍛煉。把腰背肌的肌肉訓練回去才可以,很好地治療腰椎間盤突出。你要經(jīng)常做飛燕式。
以上是對“腰間盤突出引起坐骨神經(jīng)痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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