大脖筋疼痛，實在是受不了，

      病情分析：
      考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的建議你去拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      最好還應(yīng)該牽引，理療，紅外線推拿按摩治療。一定要戒煙，低脂飲食，祝早日康復(fù)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該就醫(yī)進行合理地診治，避免反復(fù)或加重，同時注意多休息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的想一個，逐漸地改善減輕恢復(fù)。