跑完步小腿疼，疼到雙腿不能動(dòng)彈是怎么了？

健康咨詢描述： 正逢體育中考，每天都要跑步，大概快速跑三圈之后小腿疼到不能動(dòng)彈了，估計(jì)要三四十分鐘才能恢復(fù)不疼，然后按小腿中間內(nèi)側(cè)有刺痛感，不是那種分泌乳酸的酸痛感。之前沒(méi)有這種狀況，之前也是每天都鍛煉不會(huì)這樣，從大概十天前開(kāi)始這樣，我以為過(guò)幾天就好了，結(jié)果越來(lái)越嚴(yán)重，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？最近每天也有吃鈣片，但是貌似沒(méi)什么卵用。

想得到的幫助： 我們大課間，體育課，活動(dòng)課都要跑步，快速跑的那種，必須快速解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)閷?shí)在是太疼了，不然沒(méi)法訓(xùn)練了。