睡不好覺是什么原因？

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是精神緊張，壓力大引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服七葉神安片進(jìn)行治療的

      病情分析：
      你好，入睡困難，易醒，醒后難再睡，夢(mèng)多都屬于失眠的一種，中醫(yī)認(rèn)為陰不入陽
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好吃中藥湯藥調(diào)理，平時(shí)睡前熱水泡腳，喝些溫牛奶，按揉涌泉穴等幫助睡眠
      以上是對(duì)“睡不好覺是什么原因？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上總是會(huì)醒，還會(huì)做夢(mèng)考慮是你白天的壓力比較大，心里想的事比較多。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是您應(yīng)該是內(nèi)向。建議您口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理一到兩周。調(diào)理期間要有健康的生活方式。

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，是失眠。主要表現(xiàn)為無法入睡等導(dǎo)致睡眠不足。很多因素可以導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。保持正常睡-醒節(jié)律。睡前可以洗熱水澡。適度的鍛煉。治療失眠首先考慮養(yǎng)成休息的好習(xí)慣。另外可以使用安定治療。