患上白癜風還可以運動嗎？

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。白癜風患者應該盡量避免劇烈運動，選一些比較柔和的運動項目。運動帶來的好處是多方面的，多運動可以增強免疫力，減少發(fā)病的幾率，還能夠減少感冒等常見疾病的侵襲，此外，運動能夠陶冶情操，達到身心放松的目的，也是心理調(diào)節(jié)的一個好辦法。
      指導意見：
      建議：劇烈運動后可能造成免疫力暫時性的下降，可能會使一些疾病趁虛而入，導致白癜風加重；劇烈運動加大了外傷發(fā)生的可能性，而外傷往往導致同形反應的發(fā)生。

      病情分析：
      你好，這種情況的話可以的，只要不劇烈運動就可以，鍛煉身體的話，可以提高機體免疫力，在這期間的話，要避免外傷感染，強烈的日光暴曬或者摩擦。
      指導意見：
      在這期間，避免直接接觸一些化工原料，或者，重金屬，或者，油漆涂料等有害物質(zhì)，在這期間的話，不要使用刺激性強的外用藥或者化妝品。

      病情分析：
      你好，白癜風患者是可以進行適當?shù)倪\動和鍛煉的，因為運動特別是戶外運動，對病情的穩(wěn)定和康復有很多的好處。
      指導意見：
      但是患者在運動的時候一定要做好防曬護理工作，還要注意要避免外傷的發(fā)生。
      以上是對“患上白癜風還可以運動嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      常常鍛煉的人身體都會對比衰弱而肌膚的一些毒素也不會通過出汗排出體外而適當?shù)倪\動能夠讓身體里的臟東西跟著汗水排出來.一切主張我們平常要適當?shù)倪\動鍛煉身體.

      白癜風患者要注意作息時間的規(guī)律性，不要經(jīng)常熬夜，少吃辛辣食物，注意個人衛(wèi)生的護理。平時一定要加強自身的鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力，才白癜風是易擴散的皮膚病，不及時治療的話白斑會擴散到全身各處，損傷外觀，白癜風患者在飲食上要忌煙酒、辛辣食物、過酸食物、少吃含維生素C多的食物。請在飲食上注意?；颊咂綍r宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如豬肉、牛肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、以及貝殼類食物等。

      白癜風患者還需要注意少吃含有酚類的食物，因為會抑制黑色素的形成，影響白癜風疾病的康復，單酚或多酚是生物合成黑色素的中間物質(zhì)，含酚類豐富的飲食對黑色素有一定的細胞毒副作用，會抑制黑色素細胞的合成，進而影響白癜風患者皮膚白斑的治療。