膝關(guān)節(jié)疼痛，滑動，痛及腳脖。

      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮為膝關(guān)節(jié)勞損，可以先保守治療，比如減少局部活動量，配合活血化瘀的藥物及抑制炎癥反應(yīng)的藥物治療，局部理療治療，比如熱敷、拔罐，避免爬樓爬山，避免局部劇烈運動。
      

      膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷以后，很容易導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶與周圍的組織發(fā)生粘連的現(xiàn)象。所以韌帶損傷后應(yīng)該盡早的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，主要是恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的屈伸活動。尤其是在損傷后的一個月，損傷的韌帶基本完全修復(fù)，這種情況一定要加強，膝關(guān)節(jié)屈伸運動。
      

      病情分析：
      你好，你還這個情況目前我建議還是先保守的治療看一下情況，如果說效果不好在進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好你的這個情況目前來說恢復(fù)起來應(yīng)該是比較慢所以還是需要進(jìn)行一個長期的康復(fù)治療。
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)疼痛，滑動，痛及腳脖?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。這種情況是可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡的治療，促進(jìn)關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。以配合藥物的治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，目前這種情況不適合長跑，以及爬山這種對膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)比較大的運動，可以進(jìn)行游泳，對關(guān)節(jié)的損傷比較小，要在，康復(fù)運動治療師，的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的鍛煉，穩(wěn)定關(guān)節(jié)，減少疼痛和受傷的情況，祝您健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所訴說的情況你不適合做大量的長期的運動，所以以后常跑什么這一類的運動要禁止了
      指導(dǎo)意見：
      半月板損傷也就是膝蓋內(nèi)的一個墊子他是隔開上下兩次骨頭對撞摩擦的如果它出現(xiàn)損害就會產(chǎn)生骨頭磨骨頭的情況
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，現(xiàn)在這種情況還是要做一下關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療比較好。因為關(guān)節(jié)里面的這些損傷是不能自愈合的
      指導(dǎo)意見：
      通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，主要是該打磨的地方打磨好，把殘余組織可以清除出來，減少摩擦，另外就是對于損傷的一些韌帶和軟組織看看是不是可以在關(guān)節(jié)鏡下縫合