乳頭脹痛，發(fā)硬，還一碰就疼。好幾天了

女 | 32歲 2017-03-18 14:09:25 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述： 2月19號(hào)來(lái)的月經(jīng)，3月14號(hào)早上起來(lái)乳頭脹痛，還一碰就硬，乳房也有點(diǎn)脹脹的感覺(jué)！去年都上白班，今年2月份開(kāi)始上夜班了，是因?yàn)榘疽沟脑騿幔?

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2022-10-28 16:10:06 我要投訴

      病情分析：
      你以上表現(xiàn)與熬夜和工作環(huán)境的改變有一定的關(guān)系，與其他的沒(méi)有關(guān)系，也不嚴(yán)重，通過(guò)自身調(diào)節(jié)，就可以逐步康復(fù)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你以上情況需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如科學(xué)飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉、避免熬夜和疲勞過(guò)度，調(diào)節(jié)情緒，注意勞逸結(jié)合，以上表現(xiàn)可以逐步康復(fù)，不用擔(dān)心。