19歲少女一年前坐久時腰顧腿疼，活動后能

      如果是出現(xiàn)了腰酸疼痛不適的情況，大多考慮有可能是跟久坐有一定的關(guān)系，建議可以配合針灸理療的方式改善癥狀，保證健康良好的生活習(xí)慣，繼續(xù)觀察看。不見改善的話，就去進(jìn)行一下拍片檢查。
      

      病情分析：
      您好，是不是現(xiàn)在有過度勞累的現(xiàn)象，快高考了，學(xué)習(xí)壓力大可能會有長時間一個姿勢坐著等情況。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您現(xiàn)在這種情況建議平時一定要多注意休息，要勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)一段時間就要及時做些戶外運(yùn)動，調(diào)節(jié)一下心情，活動一下腰部和四肢。希望對您有所幫助，祝您健康快樂每一天！