長(zhǎng)期失眠，睡三個(gè)小時(shí)，心悸、易醒、頭暈

      心悸，易醒，頭暈考慮是長(zhǎng)期失眠引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)的神經(jīng)，補(bǔ)氣血的治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      你好。改善這些癥狀最好的辦法就是堅(jiān)持參加體育鍛煉，體育鍛煉可以改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量還可以增強(qiáng)體質(zhì)身體更健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢，祝你身體健康生活愉快。

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛引起的出汗，無(wú)力，耳鳴等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以找中醫(yī)檢查看看，
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠，睡三個(gè)小時(shí)，心悸、易醒、頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是屬于失眠的癥狀，都是要注意及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)都是可以，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下建議及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)，都是可繼續(xù)鎮(zhèn)靜治療試試，都是看是否好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，不要熬夜喝酒

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的焦慮的癥狀及病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，積極調(diào)整心態(tài)，才能改善癥狀，長(zhǎng)期的病情，就需精神科就診，抗精神類藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，考慮是心氣虧虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。另外建議增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠，睡三個(gè)小時(shí)，心悸、易醒、頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！