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失眠怎么辦?益智伽馬氨基丁酸能治好失眠嗎

女 | 14歲 2017-03-08 14:09:01 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我是個初三生。中考在即,在初三下學(xué)期開始不停失眠。原本對我學(xué)習(xí)很上心的爸爸因為這開始不停向老師請假。為了補覺。一方面,休息時間不夠。一方面,怕落下學(xué)業(yè)。失眠的我該怎么辦?益智伽馬氨基丁酸能治好失眠嗎

想得到的幫助: 失眠怎么調(diào)理?

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ask726750287s 副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌、食道癌、乳腺癌、腦瘤、宮頸癌、卵巢癌、肉瘤、 幫助網(wǎng)友:2012
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2017-03-08 14:16:58 我要投訴

      您好,根據(jù)您的情況,可以建議您吃一些安神的中藥比較好,不但可以安神還可以調(diào)節(jié)因失眠導(dǎo)致了免疫力下降等問題。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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