健康咨詢描述: 我18歲,身高168,之后還長嗎?希望自己能長到178.
想得到的幫助: 如何長高
病情分析:
你變聲,遺精出現(xiàn)了嗎?如果出現(xiàn)就長不快了。身高問題和遺傳有關(guān)系
指導意見:
和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡,如果沒有閉合可以注射生長激素,促進長高。祝你健康
病情分析:
你好,身高和很多因素有關(guān),如遺傳、飲食、體育鍛煉等。16歲處于青春期是身體快速生長的時期,有希望再長高。
指導意見:
建議在日常生活中,三餐規(guī)律,不要挑食,補充鈣制品,多參加體育活動,如每日跳繩等,增強身體素質(zhì),尤其晚上不要熬夜,好好休息。
病情分析:
你好,人的身高和體重與遺傳有一定的關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)及生活習慣和鍛煉也有很重要的影響。
指導意見:
建議你可以去醫(yī)院檢查骨骺閉合情況,如果骨骺無閉合可以在醫(yī)生指導下進行生長素配合合理營養(yǎng),多吃些富含鈣含量高食物,牛奶等。適宜鍛煉,打籃球和拉伸運動有助于長高,祝你健康!
以上是對“如何長高,而且不要吃藥的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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