健康咨詢描述: 前些時(shí)間被檢查出患上了甲亢,眼睛有些突出,醫(yī)生說要在飲食上注意下,請問甲亢患者可以吃魚類嗎?
想得到怎樣的幫助:甲亢患者可以吃魚類嗎?
病情分析:
你好,甲亢病人能吃魚。甲亢病人可以吃淡水魚,吃高熱量、高蛋白、高維生素飲食,適量補(bǔ)充鈣、磷等。
指導(dǎo)意見:
宜選食物:根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣,可選用各種合淀粉食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動(dòng)物食物,如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、果仁、鮮魚等、低鉀時(shí),可多選橘子、蘋果等.忌用含碘食物,如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等
您好,甲亢患者飲食禁忌可分為幾個(gè)方面:1.甲亢患者應(yīng)了解飲食調(diào)理的目的。甲亢屬于超高代謝綜合征,基礎(chǔ)代謝率增高,蛋白質(zhì)分解增強(qiáng),需要供給高蛋白、高熱量、高碳水化合物和高維生素飲食,以補(bǔ)充消耗,改善其全身營養(yǎng)狀態(tài);2.甲亢患者要做到飲食有節(jié)。忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海帶、紫菜等海產(chǎn)品;少喝濃茶、咖啡,不喝酒、不抽煙;3.保證熱能供給。通過增加熱能供給,促進(jìn)機(jī)體糖脂代謝恢復(fù)正常,降低蛋白質(zhì)分解。隨著病情的穩(wěn)定和癥狀緩解,需要調(diào)整熱能供給量,逐漸恢復(fù)正常熱能供給量;4.合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)。甲亢患者要注意增加蛋白質(zhì)食物攝入,但增加部分應(yīng)以豆類、牛奶和雞蛋為主,切忌大量食用肉類,特別是牛羊肉;5.增加礦物質(zhì)及維生素。特別要注意鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)的補(bǔ)充,多食谷類、肝、魚、蛋黃、黃豆、香蕉和橘子等食物。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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