健康咨詢描述: 晚上睡覺有時(shí)候雙手會(huì)不自覺的舉起來十指緊扣狀,而且又說夢(mèng)話情況,有時(shí)候旁邊人還能跟我對(duì)話。
這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),才能夠達(dá)到很好的治療效果,同時(shí)應(yīng)該保證足夠的睡眠
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述出現(xiàn)這種情況不排除是白天過于勞累或者精神高度緊張導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
首先注意放松心情,不要緊急,另外養(yǎng)成良好的飲食和作息規(guī)律。必要時(shí)進(jìn)一步就醫(yī),看看心理醫(yī)生或者中醫(yī)調(diào)理一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況,考慮與睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,與睡眠姿勢(shì)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你,睡眠的最好的方式是右臥位,你調(diào)整好睡眠姿勢(shì),對(duì)睡眠質(zhì)量效果也比較好,注意觀察。
以上是對(duì)“晚上睡覺有時(shí)候雙手會(huì)不自覺的舉起來十指緊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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