今天30了，額頭長痘痘反反復復，讓我心焦

      病情分析：
      您好，針對您的問題，個人認為用點維胺酯維E乳膏或者維生素B6膏就可以的
      指導意見：
      日常對皮膚的呵護也是非常重要，在平時不應該用手摸臉，而且應該注意臉部清潔，飲食上也應該注意，少吃辛辣食品
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，可以及時地通過藥物和飲食來調(diào)理，注意休息，加強營養(yǎng)，
      指導意見：
      建議在醫(yī)生的指導下服用，排毒養(yǎng)顏膠囊，按說明服用，平時注意飲食的調(diào)理，多吃奶制品，豆制品，牛羊肉，精瘦肉，新鮮的果蔬。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)的情況考慮主要屬于內(nèi)分泌或者是炎癥感染引起的毛囊炎造成的，或者是由痤瘡引起的。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況，也可以涂抹紅霉素軟膏治療觀察的，飲食，避免吃辛辣食物，避免上火都有利于改善的，或者是醫(yī)院觀察。
      
      以上是對“今天30了，額頭長痘痘反反復復，讓我心焦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您說的這種情況考慮是有內(nèi)分泌失調(diào)的原因?qū)е碌?，建議您可以服用刺五加因為素調(diào)理看看，
      指導意見：
      調(diào)整好睡眠，如果情況嚴重的話，要來醫(yī)院檢查內(nèi)分泌看看，確定用這個調(diào)理。