第二天起來(lái)后大腿外側(cè)酸痛，疼痛

      病情分析：
      以上情況，可能是局部軟組織損傷所致的，首先合理飲食，注意休息，對(duì)癥治療即可，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      局部熱敷，按摩，理療，補(bǔ)充維生素C，E，疼痛應(yīng)用芬必得，云南白藥等，多可好轉(zhuǎn)的，
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是有一點(diǎn)由于活動(dòng)量突然大了引起的，肌酸分泌多的，休息一下就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該是需要適當(dāng)注意熱敷一下，或者用一點(diǎn)云南白藥噴一下，一般很快就會(huì)好的，不要緊的。