夜里睡覺時(shí)間少，老是睡覺不著！

      病情分析：
      你好，中醫(yī)認(rèn)為失眠的原因多是陰不入陽所致的，可以吃中藥湯藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以吃中藥調(diào)理，如酸棗仁湯之類的，如果仍不緩解，可以吃安眠的西藥治療。睡前熱水泡腳
      

      病情分析：
      你這樣的情況大多是由于神經(jīng)衰弱或是腦神經(jīng)過度興奮導(dǎo)致的，不及時(shí)調(diào)理，對身心健康是有很大的影響的。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上要注意多吃點(diǎn)葵花籽、蜂蜜、牛奶等寧心安神的食物。藥物上可以選擇七葉神安片或腦靈素等試試，睡前用熱水洗腳，并按摩足底，最好再喝杯熱牛奶，也是很有幫助的。
      

      病情分析：
      你父親的這種情況考慮是焦慮癥的表現(xiàn)，可能是平時(shí)心事比較多，
      指導(dǎo)意見：
      建議到心理咨詢處進(jìn)行心理干預(yù)治療，時(shí)間久了不容易調(diào)理，也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理，
      
      以上是對“夜里睡覺時(shí)間少，老是睡覺不著！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠的原因有很多，一般年齡稍微大一點(diǎn)的話有氣血虛的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是找中醫(yī)面診一下，開一點(diǎn)中藥吃，或者先吃兩盒朱砂安神丸看看情況。
      

      病情分析：
      你好，五十歲多的老人。睡覺很少，很難入睡。尤其是，睡醒后，再也睡不著了。想的事兒太多了。休息不好，引起的消瘦。
      指導(dǎo)意見：
      你好，五十歲老人，睡覺少，很難入睡，睡醒后，睡不著了，想事多。我建議老人，提前睡覺。睡得著，睡得香。
      

      病情分析：
      你好，你父親這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，建議你使用中藥來調(diào)理，沒有副作用，用中藥來調(diào)理一段時(shí)間即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用。