健康咨詢描述: 晚上睡覺不好。經(jīng)常睡不實,一到二個小時就醒、還有春季花粉過敏病。有時深夜失眠
病情分析:
你好,這個考慮還是過敏反應或者神經(jīng)衰弱和神經(jīng)炎。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。
指導意見:
一般遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。建議服用藥物全天麻膠囊和營養(yǎng)神經(jīng)藥物和針灸按摩物理療法治療。注意休息。
病情分析:
失眠與個人的心態(tài)變化有很大的關(guān)系,尤其是不良情緒的影響比較大,長期如此對身心的健康不利。
指導意見:
自己的調(diào)整很重要。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,處理好日常的問題,多與人交流溝通,培養(yǎng)良好的興趣愛好,適當?shù)鼗顒渝憻?,逐漸地改善提高身心的狀態(tài)和睡眠質(zhì)量,減少不適的出現(xiàn)。
病情分析:
你好,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥來調(diào)理即可。
指導意見:
建議你平時注意合理安排飲食起居,避免熬夜,適當多活動,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,睡前喝西洋參可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,而且沒有副作用。
以上是對“我經(jīng)常感覺舌頭麻麻的請問是啥病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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