上樓梯感覺有不適，臉色不大好看

      貧血的診斷標準是血常規(guī)檢查結果血紅蛋白低于正常參考值下限。血紅蛋白51是重度貧血。貧血不是單一的疾病，缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，但是中年男性的貧血，首先要考慮消化道的慢性失血，比如消化道潰瘍、痔瘡等。如果平均紅細胞體積MCV和紅細胞平均血紅蛋白含量MCH都降低首先要考慮缺鐵性貧血，血清鐵檢測結果偏低可以確診缺鐵性貧血，你的血常規(guī)化驗結果不太符合缺鐵性貧血，因為MCV正常。建議你化驗大便常規(guī)加隱血試驗，另外最好做胃、腸鏡檢查。
      

      缺鐵性貧血是指機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，繼之紅細胞內鐵缺乏從而引起的貧血。
      缺鐵性貧血是最常見的貧血?；颊呖赡苡蟹α?、易倦、頭暈、兒童生長發(fā)育遲緩、智力低下、易感染等癥狀，但這是難免的，應該及時防治。
      紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳等含鐵高。多食用這些食物同時用藥物做相應的配合。