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背部很不舒服,有負(fù)重感

男 | 33歲 2016-11-17 17:03:14 5人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: IT行業(yè)工作,可能是坐姿引起的,背部很不舒服,有負(fù)重感,嚴(yán)重時(shí)會(huì)胸悶、心慌、頭暈、注意力不沒(méi)辦法集中,自己測(cè)血壓很高,低壓能到100以上,靠著休息會(huì)能緩解,特別是平躺后,效果明顯,幾分鐘血壓又會(huì)恢復(fù)正常。胸椎拍片說(shuō)是有輕微的骨質(zhì)增生。沒(méi)有詳細(xì)檢查。做完推拿會(huì)緩解一點(diǎn),但是過(guò)段時(shí)間又不行,下雨時(shí),情況尤其明顯,聽(tīng)說(shuō)正骨什么的能治療,但是也不知道去哪里,天天推拿也好貴,而且效果不是很明顯,就好一會(huì),然后又不行。。

想得到的幫助: 告訴我應(yīng)該怎么治療,做哪些檢查,不想毫無(wú)目的的,這查查那查查,現(xiàn)在看病好貴~~~~~

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙正
趙正 衡水市桃城區(qū)何家莊鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:49稱(chēng)贊:1
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2016-11-17 17:53:50 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)期坐姿,休息能緩解,按摩有效,容易復(fù)發(fā),平躺能緩解,說(shuō)明多半是勞損引起來(lái)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以去做正骨,建議拍張頸椎胸椎還有腰椎的平片,美式整脊應(yīng)該可以調(diào)節(jié)下你的問(wèn)題,不過(guò)建議到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院或者門(mén)診就診,因?yàn)檎谴嬖谝欢ǖ娘L(fēng)險(xiǎn),平時(shí)注意工作時(shí)間,工作一段時(shí)間就做下活動(dòng),有助于緩解

2016-11-18 09:53 匿名追問(wèn)

我也關(guān)注過(guò)美式整脊的,但是不知道哪里有正規(guī)的。做過(guò)中醫(yī)正骨,針灸,還給我配了中藥,還確實(shí)感覺(jué)舒緩了好一段時(shí)間,但是好貴唉,讓我兩周一次,加配藥什么的,一次1、2千,這什么時(shí)候是夠頭,吃不消啊。。。。

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟 ⑿募」H?、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186222
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2020-08-18 11:11:14 我要投訴

      目前這個(gè)還是有高血壓疾病的,那么低壓是偏高的,這個(gè)可以在監(jiān)測(cè),也可以池硝苯地平控釋片,胸悶氣短,可以做心電圖,心臟彩超也可以做腦彩超,看一下也可以吃穩(wěn)心顆粒
      

唐亞萍
唐亞萍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:26
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2016-11-17 17:52:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種背部不舒服的感覺(jué)確實(shí)是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐引起的。長(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致氣血不暢,經(jīng)絡(luò)不通。長(zhǎng)期這樣下去還可引起頸椎和腰椎不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的這種情況建議,自己主動(dòng)鍛煉。比如平時(shí)坐上一個(gè)小時(shí),自己起來(lái)在原位活動(dòng)活動(dòng)。下班以后可以選擇在晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)之間這一段時(shí)間,跑跑步,或者跳跳舞。這樣讓自己的身體,得到舒展和放松,還可以放松心情。堅(jiān)持做一周,你會(huì)感覺(jué)你的身體格外舒服。
      
      以上是對(duì)“背部很不舒服,有負(fù)重感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭嵐
郭嵐 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 無(wú)痛人流,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:4010稱(chēng)贊:4
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2016-11-17 17:54:02 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你還是換一份工作比較好。由于久坐讓身體不舒服,還有是不是缺鋅?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在工作的時(shí)候不能老呆在電腦旁。等呆一會(huì)兒站起來(lái),走一會(huì)兒?;?yàn)一下微量元素。
      

陶國(guó)龍
陶國(guó)龍 安丘市經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療腎,輸尿管,膀胱結(jié)石,特別是前列腺炎自己前 幫助網(wǎng)友:40727稱(chēng)贊:104
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2016-11-17 17:55:37 我要投訴

      病情分析:
      這種情況需要同時(shí)進(jìn)行心臟的檢查和肺部的同時(shí)檢查,查明病因,對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外一定要注意清淡的飲食為主,空余時(shí)間要注意多參加戶(hù)外活動(dòng),提高身體的素質(zhì)。
      

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:肢骨紋狀肥大 、骨增粗 、腳后跟長(zhǎng)骨刺、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理療法
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