8年手淫，戒除手淫半月后頻繁遺精，一直腰

      病情分析：
      你才20歲，請注意身體，建議你避免過度手淫控制手淫的頻率，一般是一周一次，或控制性生活頻率，過度手淫或性生活過度都可能會造成前列腺炎，導致腎虛，然后會有早泄陽痿等不良反應建議你必須要自我控制控制手淫的頻率或性生活頻率。
      指導意見：
      注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規(guī)律生活，加強身體鍛煉。多喝水，放松心情。好好休息。
      

      病情分析：
      你所說的這些情況是個人體質(zhì)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調(diào)整。
      指導意見：
      應該合理飲食，加強營養(yǎng)，補充足夠的身體所需，適當?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善提高，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      適度的手淫不會對身體造成任何傷害，善加利用還可以彌補人們不能進行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、離異喪偶者、性病患者、殘疾人、配偶患病不能過性生活者。
      指導意見：
      手淫本身無害，一定要順其自然，不要有心理壓力，以免事后產(chǎn)生內(nèi)疚、自責等情緒，并容易因?qū)κ忠`解導致的恐懼，而出現(xiàn)許多“想象出來的”疾病，或者將自身的疾病與手淫牽強附會地聯(lián)系在一起。但手淫要有節(jié)制，過頻手淫使大腦長期處于興奮狀態(tài)，易致機體神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)，出現(xiàn)中醫(yī)所說的肝腎虧虛的癥狀，建議你應可以用中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對“8年手淫，戒除手淫半月后頻繁遺精，一直腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是腎虛早泄的癥狀，主要是過度手淫，經(jīng)常性的早泄，包皮包莖，前列腺炎，器質(zhì)性的損傷導致，還有心理因素造成的。
      指導意見：
      戒除手淫習慣，多吃些有補腎益氣的食物，治療要禁辛辣刺激食物，戒煙、戒酒、積極參預體育鍛練要有平穩(wěn)的情緒，早泄是一種常見的男性疾病，正確看待病情，去醫(yī)院明確病因治療