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肌肉疼，大幅度動作時會很痛，像抽筋一樣

女 | 21歲 2016-10-17 11:25:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 前幾天跑了八百，然后晚上去跳舞，回來之后有一點點酸痛，然后就睡覺了，現(xiàn)在是第三天了，今天早上醒來之后大幅度走路時候會疼，很痛，像抽筋一樣，刺痛，麻煩醫(yī)生給我解決一下，謝謝！

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:03:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，這樣子是缺乏運動引起的，每次運動以前注意拉伸的
      指導(dǎo)意見：
      每次運動以前注意拉伸的，還有就是每熱身的，堅持運動就可以了，還有可以去蒸房洗一下澡也可以緩解的
      

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