頸椎不舒服，疼痛怎么辦？

      病情分析：
      你的情況屬于想了解頸椎不舒服，疼痛怎么辦？鍛煉身體可以緩解嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去鍛煉瑜伽，口服活血止痛膠囊和頸復(fù)康，配合針灸和紅外線燈照射治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是可以做做推拿治療的，注意休息，不要太勞累了！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您注意休息，適時運動，及時的去理療科治療下！祝您好運！
      以上是對“頸椎不舒服，疼痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個情況主要是要盡量的多休息，工人之外可少用電腦的，
      指導(dǎo)意見：
      你可以多吃青菜，水果，平時多呼吸新鮮的空氣，也可以服用頸復(fù)康之類的更好的

      病情分析：
      你的行為習(xí)慣是形成頸椎病的主要因素，考慮你的年齡還是較輕的，癥狀也不是很重，。
      指導(dǎo)意見：
      需要及時的糾正你的行為習(xí)慣，一定不要長期的對著電腦，每i45分鐘就休息10分鐘，勤做頸椎保健操，還是可以漸漸好轉(zhuǎn)的

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，如果是發(fā)病期，可以理療可按摩烤電針灸治療，平時可以學(xué)做頸椎米字操緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時避免長時間低頭，避免久坐，睡覺是枕低平枕頭，可以適當(dāng)熱敷，可以到理療可進行治療。

      病情分析：
      患者的表現(xiàn)要注意操作電腦導(dǎo)致久坐、長期低頭工作，所以會形成頸椎病、腰椎疾病等原因造成的可能。
      指導(dǎo)意見：
      充分休息也是很關(guān)鍵的，保證睡眠質(zhì)量，適當(dāng)?shù)陌茨︻i部，考慮服用頸復(fù)康顆粒、洛索洛芬膠囊等藥物來進行治療，必要時到骨外科進行診治。
      以上是對“頸椎不舒服，疼痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是活動不當(dāng)引起的頸椎病導(dǎo)致的，會出現(xiàn)肩膀酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      不要過度低頭，可以適當(dāng)活動頸部，不要過度久坐，可以進行游泳、打球，需要做理療。

      你好，頸部骨質(zhì)增生是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,是頸椎病最為常見的一種，中醫(yī)認為頸部骨質(zhì)增生主要是由于腎氣虧損所致，由于本病虛實夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，對頸椎病效果非常好，可以快速康復(fù)不反彈。希望正確治療，早日康復(fù)！