身體康復(fù)指導(dǎo)肌肉恢復(fù)指導(dǎo)

      病情分析：
      你好，從病情描述上看是臥床太久的原因，應(yīng)該是肌肉萎縮了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你下床活動進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，可拄拐走路，雙手拍壓腿部肌肉，多曬曬太陽，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，一個月運(yùn)動還有就是飲食，就是飲食進(jìn)補(bǔ)了，這個樣子比較好的
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動要自己根據(jù)自己的身體情況來制定的，飲食就是豬蹄湯加黃芪當(dāng)歸，加山藥或者白蘿卜，主要是補(bǔ)充膠原蛋白的食物，或者是氨基酸片加膠原蛋白粉，復(fù)合維生素，這個樣子特別好的
      
      以上是對“身體康復(fù)指導(dǎo)肌肉恢復(fù)指導(dǎo)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，大腿骨折打釘了,4個月臥床休息后左大腿肌肉松弛無力，這是進(jìn)需要按摩的。
      指導(dǎo)意見：
      不動則退的自然規(guī)律，肌肉也一樣，如果長期不動，就會萎縮的，所以，經(jīng)常按摩，用血活的藥，多會有益處的。