怕一個(gè)人在家，怕黑,總是覺得有什么東西

男 | 11歲 2016-08-25 17:34:46 2人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述：白天沒大礙，就是晚上經(jīng)常怕黑，不敢一個(gè)人呆在家，總是覺得有什么可怕的東西盯著，晚上更不敢關(guān)燈睡覺，一關(guān)燈就心跳加快，恐懼感增加。

想得到的幫助：請(qǐng)問醫(yī)生，怎么治療這種俗稱"黑暗恐懼癥"的心理疾病?

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2016-08-25 19:18:30 我要投訴

      病情分析：
      怕一個(gè)人在家，晚上怕黑，不敢一個(gè)人待在家考慮是黑暗恐懼癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該自己的放松心情，也可以繼續(xù)在增加一些運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好的心態(tài)，不要緊張。

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2016-08-25 19:17:35 我要投訴

      病情分析：
      你好這是心理因素，每個(gè)人內(nèi)心深處都會(huì)有恐懼因素；它們害怕陰暗，只有在有光亮的地方才會(huì)得到安慰。
      指導(dǎo)意見：
      建議但是這些陰暗受自己的心智驅(qū)使，他們隨著你的心智滋長、減弱。所以，把你的心態(tài)放平了，一切就沒什么好怕的！