小腿抽筋，怎么回事？怎么辦？

      病情分析：
      你好。您的情況考慮缺鈣，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多事高鈣食物，例如蝦、蝦皮、奶制品
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以口服鈣片，迪巧或者鈣爾奇地，平日注意保暖，避免腳步受涼，多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好,這種情況的話(huà)。可以吃佳加鈣口服液.和葡萄糖酸鋅進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃排骨，最好是脆骨，也就是說(shuō)多喝排骨和大骨湯，多熬些時(shí)間，有可能多吃脆骨，這樣不僅會(huì)補(bǔ)鈣，更會(huì)壯骨
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)有很大原因是因?yàn)槿扁}的了，就是建議你補(bǔ)鈣就好的了，還有就是適時(shí)按摩一下小腿肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以吃一些鈣片，或者香蕉都是可以的，含鈣量多一點(diǎn)的食物比較好的，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“小腿抽筋，怎么回事？怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的癥狀看，上述不適考慮缺鈣的可能性大些，宜考慮就醫(yī)做下檢查來(lái)明確并作治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況如為缺鈣導(dǎo)致的話(huà)要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，再者要注意營(yíng)養(yǎng)飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)為好，注意養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣。