健康咨詢描述: 我是有甲狀脈腫大的,即大脖子病,請問應(yīng)該吃些什么,不應(yīng)該吃些什么.我今年24歲了.
1、雞蛋與豆?jié){同食不宜:人們經(jīng)常食用豆?jié){沖雞蛋,認(rèn)為兩者都富含蛋白質(zhì),食之對身體有益,從科學(xué)飲食角度講,兩者不宜同食。因?yàn)樯節(jié){中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收,雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙,從而降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。2、蘿卜與橘子同食不宜;臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),蘿卜等十字花科蔬菜攝食到人體后,可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生另一種抗甲狀腺的物質(zhì)--硫氰酸,該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與蒸蔬菜的攝入量成正比,此時(shí),如果同時(shí)攝入含有大量植物色素的橘子中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解,轉(zhuǎn)達(dá)化成羥苯甲酸及阿魏酸。這兩種可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺功能,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。因此,這兩種食物同食不宜,尤其在甲狀腺腫流行的地區(qū),或正在患甲狀腺腫的人,更就注意。3、柿子與白薯同食不宜:柿子味甘、性寒,能清熱生津、、潤肺、內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機(jī)鹽等營養(yǎng)物質(zhì)。白薯味甘、性平,補(bǔ)虛益氣,強(qiáng)腎健脾,內(nèi)含大量糖類等營養(yǎng)物質(zhì),兩者若分開食用對身體有益無害,若同時(shí)吃,卻對身體無益無害,若同時(shí)吃,卻對身體不利,因?yàn)槌粤税资恚说奈咐飼?huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀,沉淀物積結(jié)在一起,會(huì)形成不溶于水的結(jié)塊,既難于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴(yán)重者還需手術(shù)。4、牛奶與巧克力同食不宜:牛奶含豐富的蛋白質(zhì)秘鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣,食用后不但不吸收,還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀,影響生長發(fā)育,故不宜同食。5、有些水果與海鮮同食不宜;人們喜歡吃海鮮,又喜歡吃水果,特別是兒童。但是應(yīng)注意的是,在吃海鮮的同時(shí),若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸,遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì),會(huì)沉淀凝固,形成不容易的消化的物質(zhì)。同時(shí)鞣酸還有收劍作用,能抑制消化液的分泌,使凝固物質(zhì)長時(shí)間滯留在腸道內(nèi),進(jìn)而引起發(fā)酵。所以,海鮮不但不宜與上述水查同食,而且吃海鮮后,應(yīng)間隔4小時(shí)以上再吃這類水果。6、牛奶、酸奶,乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時(shí)食用。因前者含豐富的鈣質(zhì),后者所含的化學(xué)成分影響鈣的消化吸收。7、其他,如羊肉與西瓜;香蕉與芋頭;松花蛋與紅糖;豆腐與蜜糖;黃瓜與花生;芥菜與兔肉;狗內(nèi)與綠豆;柿子與螃蟹等也不宜同時(shí)食用。上述不宜同時(shí)食的食物,可以分開進(jìn)食,最好相隔3~4小時(shí)吃,以防其"相克"。豬肉、菱角同食會(huì)肝痛,雞肉、芹菜相忌傷元?dú)?;牛肉、栗子食后?huì)嘔吐,羊肉、西瓜相會(huì)定互侵;兔肉、芹菜同食傷頭發(fā),鵝肉、雞蛋同食損脾胃;狗肉如遇綠豆會(huì)傷身;黃鱔、皮蛋不可同道行;鯉魚、甘草加之將有害;蟹與柿子結(jié)伴會(huì)中毒;甲魚、黃鱔與蟹孕婦忌,雞蛋再吃消炎片相沖;柿子、紅薯搭配結(jié)石生,豆?jié){營養(yǎng)不宜沖雞蛋;洋蔥、蜂蜜相遇傷眼睛,蘿卜、木耳成雙生皮炎;豆腐、蜂蜜相伴耳失聰,菠菜、豆腐色美實(shí)不宜;胡蘿卜、白蘿卜相互沖,番茄黃瓜不能一起食;黃瓜進(jìn)食之后忌花生,蘿卜、水果不利甲狀腺;香蕉、芋艿入胃酸脹痛,馬鈴薯、香蕉面部起斑。
多吃點(diǎn)海類產(chǎn)品富含碘的,如海帶。另外所吃鹽一定用碘鹽。沒有什么食物禁忌的,你比較年輕應(yīng)該早點(diǎn)去醫(yī)院接受治療,可以選擇藥物,I放療,或手術(shù)。
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