健康咨詢描述: 我這個年齡就有了白頭發(fā),讓我很著急啊!剛開始的時候還不是太多,現(xiàn)在白發(fā)占了三分之一,有沒有好的辦法來治療白發(fā)癥??!
想得到怎樣的幫助:如何快速的再生黑發(fā),擺脫白發(fā)癥。
病情分析:
這個年齡就有白頭發(fā)是少年白發(fā)的癥狀,是頭發(fā)中的黑色素顆粒的合成發(fā)生障礙造成的,對健康無妨礙。80%是由于個體遺傳素質(zhì)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
平時保持良好的情緒和睡眠,保證每天睡眠8小時以上。建議口服:益腎烏發(fā)口服液和七寶美髯丸,來改善白發(fā)癥狀。加強營養(yǎng)不要偏食,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。各種動物的肝臟含銅元素較多,應(yīng)適當(dāng)食用。
病情分析:
少年白發(fā),一般是由于生活和工作過度緊張,壓力過大而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,睡眠差而引起的,稱之為少白發(fā)
指導(dǎo)意見:
美發(fā)烏發(fā)粉:黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟,研成細粉后和勻,每日睡前用牛奶豆?jié){或開水沖食一小湯匙。腹瀉時不宜用。注意充足睡眠,,避免壓力過大。
您好,此疾病主要是由于血熱、肝腎不足、氣血虧損所致。而后天性的少白頭,除了根據(jù)病因治療外,還應(yīng)加強營養(yǎng)。缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。
以上是對“白發(fā)癥該如何進行治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,為了防止少白頭的過早出現(xiàn),在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。要注意B族維生素的攝入。缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應(yīng)增加這類食物的攝入。
您好,多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物。
您好,經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物,增加合成黑色素的原料。主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。治宜滋補肝腎,益氣養(yǎng)血。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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