江蘇讀大學(xué)，脫發(fā)實在是太嚴(yán)重了

      病情分析：
      脫發(fā)掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服歸脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，緩解焦慮情緒。注意休息，不要熬夜、生活要有規(guī)律。每天睡眠不應(yīng)少于7小時，最好在晚上11點前入睡，否則會影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致或加重原有的掉發(fā)。不要染發(fā)和燙發(fā)。。
      

      病情分析：導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，遺傳，精神壓力，內(nèi)分泌等諸多因素，每天脫落50-100根屬于正常的新陳代謝范圍內(nèi)。大都脫發(fā)類型屬于脂溢性脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：首先改善頭皮環(huán)境，先控油，用些清爽控油的洗發(fā)水，可以試試PH值5.5弱酸性洗發(fā)水，另外飲食清淡為主，多吃蔬菜水果。如果掉發(fā)量還很多的話，可以用藥物防脫，米諾地爾或是非那雄胺（限男性）進行防脫，適量增加戶外運動，保持好心情，祝您愉快。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因有很多，遺傳性脫發(fā)、疾病性脫發(fā)、精神性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、藥物性脫發(fā)、季節(jié)性脫發(fā)、環(huán)境性脫發(fā)、營養(yǎng)不良性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)，還有頻繁使用脫脂性強的洗發(fā)劑以及染發(fā)劑等。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜等，合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長，又有助于身體的健康；要避免過重的壓力，平時多鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；平時洗頭發(fā)時盡量別抓扯，防止掉得更厲害；要注意睡眠，別太晚睡覺，精神因素也影響毛囊循環(huán)更新。要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。
      
      以上是對“江蘇讀大學(xué)，脫發(fā)實在是太嚴(yán)重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      脫發(fā)的原因比較多，有血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛及遺傳性因素脫發(fā)，應(yīng)對癥的進行治療，這樣才能有效的治療脫發(fā)。另外，還需要注意營養(yǎng)的調(diào)理，頭發(fā)的主要成分就是膠原蛋白，因此要補充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素B、E和鈣，并且要保持心情愉快，少吃油脂過高、辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有效果。
      

      內(nèi)分泌失衡、先天性的因素、藥物、精神壓力過大等都是引起脫發(fā)的一些常見因素，如果出現(xiàn)緊張、恐懼、嚴(yán)重的失眠或是憂郁都會導(dǎo)致神經(jīng)功能的紊亂，毛細血管持續(xù)處于收縮的狀態(tài)，毛囊也就得不到充足的血液供給，而且人的頭皮是位于最上端的，從而頭發(fā)就會因為這些原因而脫落。
      

      脫發(fā)的類型有很多種，其中與自身的身體有著密切的關(guān)系，比如營養(yǎng)性的脫發(fā)，就是因為營養(yǎng)的過?；驙I養(yǎng)的缺失而導(dǎo)致的；再比如病理性的脫發(fā)，因某一種的疾病影響了頭發(fā)的生長。但現(xiàn)在最常見的脫發(fā)主要是神經(jīng)性的脫發(fā)和脂溢性的脫發(fā)。神經(jīng)性的脫發(fā)大都和內(nèi)分泌因素、精神壓力有關(guān)系，如果神經(jīng)過度的緊張，那就會影響頭皮正常的運送給頭皮，影響毛囊對營養(yǎng)的吸收而脫發(fā)；而脂溢性脫發(fā)與飲食習(xí)慣、精神壓力、遺傳有關(guān)。
      

      引起脫發(fā)的原因有很多，如失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過大和遺傳因素等都有關(guān)。機體營養(yǎng)的不良或是新陳代謝的異常均會引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，一般治療的方法有：控制頭油、藥物治療、不要經(jīng)常的洗發(fā)，多休息。
      
      以上是對“江蘇讀大學(xué)，脫發(fā)實在是太嚴(yán)重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      造成脫發(fā)的原因多種多樣，主要的是內(nèi)分泌失調(diào)造成的脫發(fā)，精神過度的緊張，壓力過大都會引起身體新陳代謝出現(xiàn)一些異常，從而阻礙血液的循環(huán)和營養(yǎng)的供給，導(dǎo)致脫發(fā)的出現(xiàn)。建議你在平時的生活中，一定要保證充足的睡眠時間，多吃些能促進頭發(fā)生長的食物，如黑豆、海帶、核桃仁等。