濟(jì)南有哪些健胃養(yǎng)胃食品

      病情分析：
      你好，你的情況還是很有可能是慢性胃炎，還是跟幽門(mén)螺桿菌感染和飲食不當(dāng)造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是需要去醫(yī)院消化內(nèi)科明確檢查一下?？梢钥诜⒛髁帜z囊和克拉霉素，阿奇霉素治療胃?？梢匝a(bǔ)充點(diǎn)消化酶如胃蛋白酶顆粒，江中健胃消食片
      

      病情分析：
      你好，建議不要亂去用那些所謂的保健品之類(lèi)的為好?，F(xiàn)在保健品市場(chǎng)混亂，大部分是騙人的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有胃病主要建議是去消化科門(mén)診查體以及需要的情況下做下胃鏡檢查幫助確定。采取適合的藥物治療。注意清淡規(guī)律飲食配合。少量多餐形式為好。不要亂用藥
      

      癥狀分析：健胃養(yǎng)胃胃粘膜是關(guān)鍵，對(duì)于胃粘膜的保護(hù)其實(shí)日常飲食就可以做到。能夠保護(hù)胃粘膜的食物主要有小米、菠菜、洋蔥、胡蘿卜、大蒜、南瓜等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：在飲食上，可以多吃一些含維生素豐富的蔬菜和水果，食物切忌要以清淡的為主，可以多喝小米粥、麥片、鮮果汁等等，還有高蛋白（禽蛋）、含纖維食物（蔬菜、谷類(lèi)）、易于消化的米粥等。
      
      以上是對(duì)“濟(jì)南有哪些健胃養(yǎng)胃食品”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      健脾胃的六類(lèi)食物，有五谷雜糧類(lèi)、肉類(lèi)、水產(chǎn)品類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)、蛋類(lèi)等。
      大致有如下馬鈴薯/紅薯/山藥/蜂蜜/豇豆/扁豆/山藥/紅棗（大棗）/ 雞肉 /兔肉/豬肚/牛肚/牛肉/泥鰍/粳米/秈米/糯米，你可以根據(jù)你的具體情況選擇。
      

      1，從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。
      2，粥是養(yǎng)胃的，建議用糯米粳米按1：2的比例混著熬粥，對(duì)腸胃特別有好處。另外粥里面可以增加新鮮的蔬菜、肉糜，既補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)又有維生素，還好消化。
      

      要保護(hù)好胃首先要吃好早餐。
      1.早餐要吃熱。吃“熱食”才能保護(hù)“胃氣”
      2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆?jié){、芝麻糊、山藥粥等等，然后再配著吃些蔬菜、面包、三明治、水果、點(diǎn)心等
      

      告訴你個(gè)最實(shí)用的健胃方法！我也在用，非常重要 1、早上起來(lái)時(shí)喝杯開(kāi)水，對(duì)胃是最好的 2、飲食一定要規(guī)律，除了特殊情況，盡量按時(shí)吃飯 3、多吃堿性食物， 常見(jiàn)的就是飯后40分鐘喝點(diǎn)茶，最好是熟茶，比如普洱茶，暖胃，少吃酸性食物，喝茶嘛還可以修身養(yǎng)性，對(duì)身體有多好就不用說(shuō)了，睡覺(jué)喝點(diǎn)淡的，或者不喝，這個(gè)很好堅(jiān)持的。祝你健胃成功
      
      以上是對(duì)“濟(jì)南有哪些健胃養(yǎng)胃食品”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！