健康咨詢描述: 來到了貴州這邊工作已經(jīng)幾個月,前幾天在貴州的一個同事介紹了個女孩給我認(rèn)識,雖然我們是第一次見面,但是接下來的幾天卻一發(fā)不可收拾,認(rèn)識的第二天我們就開始性生活,幾乎每晚都四次以上,搞得我現(xiàn)在的腎好像被掏空一樣,整個人的腰和膝蓋都酸痛的不行
想得到怎樣的幫助:有什么可以補腎的方法
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況分析,有可能是房事過度引起的腎虛癥狀。
指導(dǎo)意見:
請不要擔(dān)心,建議你每天多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,尤其是多吃一些溫補壯陽的食物滋補,盡量減少性生活次數(shù),可以服用腎寶片或是金鎖固精丸治療。
可以在飲食和運動方面進(jìn)行輔助治療,平時需要常吃一些補腎食品。比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效??梢赃M(jìn)行散步、慢跑瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式,要堅持進(jìn)行,持之以恒。增強自身抵抗力。祝您健康!
你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸,注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等
以上是對“來貴州工作,腎虛有什么補腎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!過度房事!必然引起腎虛!腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛!也有腎陰陽俱虛!根據(jù)你現(xiàn)在情況可能是腎陽虛。
建議你可以吃動物腎臟豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳
你好,根據(jù)你所敘述的相關(guān)情況,你的這種情況是很多見的,請不要過于的擔(dān)心,你這屬于中醫(yī)的腎陽虛、腰膝酸軟、無力,可以服用溫補腎氣,壯腰固精的中藥試試,注意好生活習(xí)慣,不要抽煙和飲酒
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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