健康咨詢描述: 我現(xiàn)在13歲。就是左耳會(huì)有嗡嗡嗡的聲音,這是什么原因?這樣子應(yīng)該有一年了吧,以前剛開始的時(shí)候是早上會(huì)有點(diǎn)聾,到了下午就不會(huì)了,可現(xiàn)在越來越厲害了,一天下來左耳都是嗡嗡嗡的響,如果不去醫(yī)院,在家里怎么治療?這是怎么回事?求醫(yī)生解答!
首先應(yīng)調(diào)整心態(tài),不要把耳鳴太在意,不要過度緊張,應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。注意適當(dāng)?shù)男菹?,切勿太疲勞。飲食上注意清淡,富含蛋白質(zhì),維生素豐富等食物,多做有氧運(yùn)動(dòng),保持血液循環(huán)通暢。合理安排清淡的飲食,多喝水,充分休息,過幾天癥狀就會(huì)大大減輕了.同時(shí),要避免接觸噪音,少用耳機(jī)。飲食上應(yīng)少吃辛辣食物,少喝酒,大量飲酒可以加重耳鳴。
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