如何防止中暑如何防治感冒如何防治感冒

      病情分析：
      容易感冒通常是由于免疫力低下的表現(xiàn)，免疫功能低下，機體抗御外邪能力下降，所以容易復(fù)感，防止中暑的話要避開高溫環(huán)境。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意天氣變化,及時增減衣物,及時補充維生素c.鍛煉身體,戶外運動是必須的,呼吸新鮮空氣
      

      病情分析：
      你好！這個建議你最好是注意鍛煉身體，沒事的時候需要多喝水，建議不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      沒事的，主要是注意一下就好的，沒什么大問題的，可以早睡早起，吃些營養(yǎng)的食物，祝你健康
      

      病情分析：
      您好您的情況建議您不用太擔(dān)心，這個如果是預(yù)防的話，考慮平時就要提高自身免疫力，
      指導(dǎo)意見：
      如果是中暑?？梢院赛c綠豆湯，感冒的話可以喝板藍根，如果平時多鍛煉，多營養(yǎng)搭配，可以抵抗細菌病毒的，祝您好運。
      
      以上是對“如何防止中暑如何防治感冒如何防治感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議平時盡量多主要休息及保暖，多喝點溫開水，避免著涼吹風(fēng)。
      指導(dǎo)意見：
      加強營養(yǎng)，多吃點牛奶，堅果，肉類，水果等，適當(dāng)運動。及時添加衣物。盡量避免熬夜及抽煙飲酒。
      

      病情分析：
      平時要注意休息，保證充足的睡眠時間，增加抵抗力，避免受涼感冒。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你這種情況，平時身體素質(zhì)比較差的患者，課間多參加問題活動，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
      

      1.避免誘因
      避免受涼、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護，上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
      2.增強體質(zhì)
      堅持適度有規(guī)律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預(yù)防本病的主要方法。
      3.免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗
      對于經(jīng)常、反復(fù)發(fā)生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應(yīng)用免疫增強劑。目前除流感病毒外，尚沒有針對其他病毒的疫苗。