健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個(gè)月跳完瘦腿操后大腿就開(kāi)始疼,一天過(guò)去還是疼,一走路就疼,爬樓梯更疼,怎么回事?還能繼續(xù)跳瘦腿操嗎?
病情分析:
您好,考慮是缺鈣引起的情況,與身體需要增加或是鈣質(zhì)流失有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議服用迪巧鈣片,或是葡萄糖酸鈣口服液治療,平時(shí)多喝骨頭湯,飲食營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)適度,多曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收
你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有活動(dòng)引起的肌肉酸痛癥狀,近期注意休息暫停跳操運(yùn)動(dòng),需要注意循序漸進(jìn),慢慢增加活動(dòng)量。
病情分析:
你這個(gè)情況當(dāng)然現(xiàn)在不能再這樣過(guò)度運(yùn)動(dòng)了的,好好休息調(diào)理就行的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
你注意休息和營(yíng)養(yǎng),保持愉樂(lè)的心情,最好是多喝水,吃點(diǎn)高鈣片就更好了的呢,
以上是對(duì)“產(chǎn)后兩個(gè)月跳瘦腿操后腿疼,怎么回事?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
產(chǎn)后兩個(gè)月跳完瘦腿操后大腿開(kāi)始疼,是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間未活動(dòng),突然的操后肌肉拉伸引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般再堅(jiān)持做一段時(shí)間后,大腿疼痛癥狀會(huì)慢慢消失,希望你繼續(xù)堅(jiān)持下去對(duì)身體有利。
病情分析:
你這樣應(yīng)注意觀察一下有無(wú)異常的紅腫,有無(wú)異常腸胃的不和,出血等,運(yùn)動(dòng)引起的疼痛應(yīng)是經(jīng)常性的
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)注意合理的保養(yǎng)氣血,多喝湯忌辛辣食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?,可以適當(dāng)?shù)陌茨Γm當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以的,可以針灸一下也可以的
病情分析:
是做產(chǎn)后鍛煉時(shí)太急于求成導(dǎo)致的大腿疼痛,現(xiàn)在要停止鍛煉,等疼痛緩解了在循序漸進(jìn)的鍛煉
指導(dǎo)意見(jiàn):
產(chǎn)后恢復(fù)體型要慢慢進(jìn)行的,如果產(chǎn)后哺乳更不能刻意注重體型的變化,不管什么時(shí)候鍛煉都要掌握好度,不可過(guò)度
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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