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蹲不了20來分鐘腳有些酸,這正常嗎???

男 | 25歲 2015-12-28 12:07:02 3人回復(fù) 來自銅陵市

健康咨詢描述: 蹲不了20來分鐘腳有些酸,這正常嗎????我感覺沒什么。

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董立欣
董立欣 行唐縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),陰道炎,痛經(jīng),產(chǎn)前檢查,子宮肌瘤,分娩等 幫助網(wǎng)友:281稱贊:1
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2015-12-28 14:08:06 我要投訴

      病情分析:
      這是屬于正?,F(xiàn)象,除非是習(xí)慣長時(shí)間蹲著的人,否則都會(huì)有酸麻感。
      指導(dǎo)意見:
      建議你以后減少蹲的時(shí)間,也可以用腳前掌著力,這樣不會(huì)影響血液循環(huán)。祝你健康。
      

zengjinghua311
zengjinghua311 其他 擅長: 擅長內(nèi)科方面,胃腸方面,婦科方面的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:28408稱贊:2416
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2015-12-28 14:08:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況屬于正常的,當(dāng)處于蹲著的狀態(tài)時(shí),往往會(huì)容易出現(xiàn)退步或者腳步的酸軟的,
      指導(dǎo)意見:
      只要沒有感覺到到異常,就沒事的,不用過于擔(dān)心的,平時(shí)多注意身體鍛煉。祝您健康!
      

劉彥輝
劉彥輝 醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、頑固性肩周炎及各種關(guān)節(jié)的退形性 幫助網(wǎng)友:155稱贊:2
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2015-12-28 14:11:59 我要投訴

      病情分析:
      體重多少?以前腳受過外傷嗎?以前下蹲出現(xiàn)過這種情況嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議減少下蹲時(shí)間,可以在床上抬高雙腳,熱水泡腳,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)??梢宰鱿露?組每組20個(gè),跑跑步。。
      
      以上是對(duì)“蹲不了20來分鐘腳有些酸,這正常嗎???”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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