我是怕當兵總是有些緊急情況之類的如果

      病情分析：
      你好，便秘的患者平時注意：需獲取足夠的纖維素，富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜（胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍等）。
      指導意見：
      同時低纖維高蛋白食物少吃。每天喝足夠的水或果汁或清湯。最好在醫(yī)生指導下合理用藥。
      

      病情分析：
      便秘可以每天多喝點熱水或是多吃點蔬菜水果。保持每天定時排便的習慣。
      指導意見：
      建議合理搭配膳食，多吃點蔬菜水果?？梢猿渣c蜂蜜水或是多喝點熱水。養(yǎng)成每天定時排便的習慣。也可以吃點蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述了，那請問下，平時是很經(jīng)常就會便秘是嗎？
      指導意見：
      我的建議是，還是飲食上要多注意下，比如，你可以多吃點水果啊，蔬菜啊，不要一味的靠藥物。
      
      以上是對“我是怕當兵總是有些緊急情況之類的如果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是偶爾便秘就調(diào)節(jié)飲食生活習慣，比如多喝水，多食蔬菜，定時大便，最好每天一次。
      指導意見：
      若調(diào)整飲食生活習慣后還是頑固性便秘，就只有吃中成藥麻仁丸，番瀉葉泡水喝?；蛘咧兴幷{(diào)理治療效果更好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，便秘引起的原因也比較多，需要根據(jù)具體的情況進行治療
      指導意見：
      建議你這種情況先去醫(yī)院找中醫(yī)看一看，喝一段時間的中藥，對腸胃功能進行調(diào)理，同時調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃纖維豐富的食物！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果當了緊急情況前去廁所，只能是外用藥了。
      指導意見：
      你的情況可以用開塞露塞肛，這個一般很快就會大便的。不過還是注意平時預防，希望能給你幫助。