健康咨詢描述: 吃糖惡心,不舒服,晚上睡不著。失眠,上廁所上不出,上廁所次數(shù)頻繁,下腹除痛
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,中年婦女吃糖過量,容易導(dǎo)致肥胖,糖尿病,腎病,刺激胃液分泌導(dǎo)致胃潰瘍等。
指導(dǎo)意見:
你好,吃糖容易使體內(nèi)的酸堿平衡紊亂,建議,晚餐喝適量的米醋,可以身輕氣爽。
病情分析:
失眠是不是跟您白天睡眠過多有關(guān)呢,平時是不是就存在便秘的狀況或最近生活壓力是不是太大,才導(dǎo)致身體不適呢
指導(dǎo)意見:
建議您白天多參加點戶外活動,多運動有助于睡眠,吃些清淡的食物,如果有便秘的話可以多吃水果蔬菜,喝點兒蜂蜜水,希望對您有幫助。
病情分析:
這應(yīng)該是消化功能不太好引起的,消化功能不太好,有時就這樣的
指導(dǎo)意見:
可以多喝水,吃點健胃消食片,觀察觀察,一般問題不大的,過段時間就恢復(fù)了
以上是對“吃糖惡心,不舒服,晚上吃了覺都睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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